Dance for yourself. If someone understands, Good.
If not.
No matter.... JUST DANCE !
Cos'è Balla&Snella ?
E' un metodo che garantisce risultati straordinari attraverso il ballo e il divertimento.
Sappiamo tutte che se vogliamo stare bene e avere un fisico tonico ci dobbiamo allenare, non ci sono scuse …
E’ vero però che molti sistemi allenanti sono TREMENDAMENTE NOIOSI.
Certo, ognuno ha i suoi gusti, ma in media le donne trovano poco entusiasmante stare sole, sedute ad una macchina in palestra, o a tu per tu con un bilanciere di ghisa, o uscire costantemente a correre con le loro scarpette da runner.
Precisiamo, sono tutte attività nobilissime e spesso anche efficaci, ma purtroppo tremendamente noiose.
𝗕𝗮𝗹𝗹𝗮&𝗦𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗲̀ 𝗶𝗻𝘃𝗲𝗰𝗲 𝗹’𝗼𝗽𝗽𝗼𝘀𝘁𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗻𝗼𝗶𝗮, è un percorso brevettato, tutto al femminile, per raggiungere una silhouette invidiabile, ballando e divertendosi.
Con il Programma Trasformazione di BALLA&SNELLA, 𝗶𝗻 𝘀𝗼𝗹𝗶 𝘁𝗿𝗲 𝗺𝗲𝘀𝗶 𝗼𝘁𝘁𝗲𝗿𝗿𝗮𝗶 …
✔ Miglioramento del corpo e tonificazione delle braccia, delle gambe, glutei e addome.
✔ Riduzione del grasso corporeo grazie ad una attività costante a tempo prolungato, bruciando fino a 700 kcal x lezione
✔ Più elasticità nelle articolazioni
✔ Rafforzamento del sistema cardiocircolatorio e diminuzione del colesterolo.
✔ Abbattimento dello stress grazie all’incremento della vitalità.
✔ Postura elegante attraverso gli esercizi di danza
✔ Grande divertimento e … umore alle stelle!
👉BALLA&SNELLA è per tutte le età, non è necessario saper ballare e le coreografie sono davvero semplici, intuitive e adatte a tutte.
👉Lavoriamo solo ed esclusivamente per obbiettivi e quello principale è il risultato che otterremo ballando più di 50 diversi ritmi musicali:
SALSA – BACHATA – CHA CHA CHA – MERENGUE – SAMBA – JIVE – BOOGEE WOOGEE – REGGAETON – CHARLESTON – CUMBIA – BOOGALOO – SIRTAKI – TANGO – KIZOMBA – ANNI ’60 – DISCO DANCE ’70 e ’80 – FLAMENCO – DANZA del VENTRE e altri ancora …
🎯 L’efficacia è provata, con solo due sedute alla settimana.
La nostra sede è a ……..
✅ AVREI MOLTO PIACERE SE TU VOLESSI ESSERE DELLE NOSTRE PER PROVARE GRATUITAMENTE LE NOSTRE COREOGRAFIE TONIFICANTI E SNELLENTI.
𝘽𝙖𝙡𝙡𝙖&𝙎𝙣𝙚𝙡𝙡𝙖 𝙚̀ 𝙥𝙚𝙧 𝙩𝙚 𝙨𝙚 𝙨𝙚𝙞 𝙪𝙣𝙖 𝙙𝙤𝙣𝙣𝙖 𝙙𝙞 𝙦𝙪𝙖𝙡𝙨𝙞𝙖𝙨𝙞 𝙚𝙩𝙖̀ 𝙘𝙝𝙚 𝙫𝙪𝙤𝙡𝙚 𝙖𝙗𝙗𝙧𝙖𝙘𝙘𝙞𝙖𝙧𝙚 𝙪𝙣𝙤 𝙨𝙩𝙞𝙡𝙚 𝙙𝙞 𝙫𝙞𝙩𝙖 𝙨𝙖𝙡𝙪𝙩𝙖𝙧𝙚, 𝙢𝙞𝙜𝙡𝙞𝙤𝙧𝙖𝙣𝙙𝙤 𝙘𝙤𝙨𝙞̀ 𝙡𝙖 𝙥𝙧𝙤𝙥𝙧𝙞𝙖 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙤𝙨𝙞𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚 𝙘𝙤𝙧𝙥𝙤𝙧𝙚𝙖 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙚𝙣𝙙𝙤 𝙙𝙖𝙡𝙡𝙖 𝙢𝙪𝙨𝙞𝙘𝙖, 𝙙𝙖𝙡 𝙗𝙖𝙡𝙡𝙤 𝙚 𝙙𝙖𝙡 𝙗𝙪𝙤𝙣 𝙪𝙢𝙤𝙧𝙚.